Miesiąc: listopad 2022

info

Jak przygotować hamachi w piekarniku

Hamachi to wyjątkowo tłusta, bogata w składniki odżywcze ryba. Jest szczególnie bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, które są ważne dla zdrowia serca i mózgu. Jest również doskonałym źródłem wapnia i witaminy A. Jednak należy go spożywać tylko w najlepszym wydaniu, gdy jest świeży i jakości sashimi. Aby uzyskać najsmaczniejsze rezultaty, piecz go w piekarniku przez…